Сторінка завантажується

Психотерапія

ПРО НАПРЯМОК

Психотерапія – це галузь медицини та психології, яка займається лікуванням емоційних та поведінкових розладів за допомогою спеціальних методів, не використовуючи медикаменти.

 

Запис на консультацію Ціни

КОЛИ ПОТРІБНО ЗВЕРНУТИСЬ ДО ПСИХОТЕРАПЕВТА :

Труднощі у прийнятті рішень

Проблеми із самооцінкою

Проблеми у стосунках

Психосоматичні розлади

Попередній травматичний досвід

Проблеми зі сном та засинанням

ЯК ПРОХОДИТЬ КОНСУЛЬТАЦІЯ ПСИХОТЕРАПЕВТА ?

Ми віримо, що підхід до кожного випадку має бути комплексним, а отже лікування має бути підібране саме для Вас

Консультація психотерапевта

Психотерапія – це можливість краще зрозуміти себе, зміцнити впевненість та поліпшити якість життя крок за кроком у вашому темпі. Консультація психотерапевта включає детальний розбір вашої ситуації, визначення причин проблем і вибір індивідуальної стратегії допомоги. Психотерапевт допоможе вам знайти нові шляхи вирішення труднощів та сформувати оптимальну стратегію поведінки відповідні вашій ситуації. 

Діагностична зустріч

Психотерапевт знайомиться з вашою історією, визначає основні проблеми та ваші очікування. Це створює фундамент для майбутньої роботи.

Аналіз вашої ситуації

Разом із терапевтом ви досліджуєте ситуації та думки, що впливають на ваш емоційний стан. Розкриваються патерни мислення й поведінки.

Стратегія та робота над змінами

Розробляється план роботи з метою досягнення бажаних змін. В процесі ви навчаєтесь новим навичкам, які допоможуть керувати емоціями та вирішувати складні ситуації.

РЕЗУЛЬТАТИ НАШИХ КЛІЄНТІВ

0.90%

Покращення емоційного стану

По завершенні курсу психотерапії спостерігається стійке зниження тривоги та депресії.

0.95%

Саморозуміння та особистісний ріст

95 % наших клієнтів відзначають глибше розуміння своїх почуттів та поведінки.

0.80%

Покращення стосунків та соціальних контактів

У 80 % відбулось покращення комунікації та взаємоції з близькими людьми.

ВІДПОВІДІ НА ЧАСТІ ЗАПИТАННЯ

Часті запитання наших пацієнтів

Тривалість залежить від індивідуальних потреб. Це може бути короткий курс (5-10 сесій) або триваліша робота на кілька місяців.

Ні, спеціальна підготовка не потрібна. Про те ви можете підготувати перелік питань, які ви хочете вирішити.

Так, сесії є повністю конфіденційними.

Щоб обрати напрям психотерапії, визначте свої потреби:

  • Сімейна терапія – для вирішення конфліктів у родині та покращення стосунків.
  • Системна психотерапія – підходить для роботи з впливом сімейної та соціальної системи на особисті проблеми.
  • Клієнт-центрована терапія – допомагає краще зрозуміти себе та отримати емоційну підтримку.
  • Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) – ефективна для подолання тривоги, страхів, депресії.
  • Арт-терапія – дозволяє виражати емоції через творчість.

Обрати оптимальний напрям допоможе консультація спеціаліста.

  1. Спеціалізація – зверніть увагу на досвід і напрям роботи терапевта. Важливо, щоб він мав досвід роботи з вашими питаннями.
  2. Методика та підхід – оберіть метод, який вам підходить: когнітивно-поведінкова терапія, клієнт-центрована терапія, сімейна терапія тощо.
  3. Особистий комфорт – важливо почуватися комфортно на сеансах, адже довіра значно впливає на ефективність терапії.

Перші кілька сесій допоможуть визначити, чи підходить вам спеціаліст.

НАПРЯМКИ РОБОТИ

КПТ - терапія

Метод психотерапії, який фокусується на зміні негативних думок і поведінкових моделей.

Клієнт - центрована психотерапія

Метод, який акцентується на важливості емпатії, прийняття та сприяння саморозвитку клієнта.

Сімейна психотерапія

метод психотерапії, який спрямований на лікування емоційних проблем у контексті сімейних відносин.

НАША КОМАНДА

Зв'язатися з нами

Отримати консультацію лікаря

    Copyright © psylogy all right reserved.